{"id":30087,"date":"2020-07-24T13:26:14","date_gmt":"2020-07-24T11:26:14","guid":{"rendered":"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/la-reminiscencia-y-el-poder-de-recordar\/"},"modified":"2022-06-30T12:15:29","modified_gmt":"2022-06-30T10:15:29","slug":"la-reminiscencia-y-el-poder-de-recordar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/es\/la-reminiscencia-y-el-poder-de-recordar\/","title":{"rendered":"La reminiscencia y el poder de recordar"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-30067 \" src=\"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi.png\" alt=\"Reminiscencia_Alzheimer Catalunya Fundaci\u00f3\" width=\"1316\" height=\"987\" srcset=\"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi.png 800w, https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi-300x225.png 300w, https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi-768x576.png 768w, https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi-200x150.png 200w, https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi-400x300.png 400w, https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/text-remi-600x450.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 639px) 98vw, (max-width: 1199px) 64vw, 770px\" \/><\/p>\n<p>Para seguir generando bienestar y conectar con las personas diagnosticadas con deterioro cognitivo, una metodolog\u00eda a utilizar es la reminiscencia. A trav\u00e9s de ella, activamos el poder de recordar. Os explicamos en qu\u00e9 consiste.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 es la Reminiscencia?<\/strong><\/h4>\n<p>La reminiscencia es una metodolog\u00eda que permite acceder a los recuerdos que est\u00e1n escondidos o perdidos de una persona mediante la estimulaci\u00f3n de estos. Por eso, a trav\u00e9s de la reminiscencia, nos permite pensar o hablar sobre estas experiencias gratificantes y compartirlas con otras personas.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>La Reminiscencia como herramienta y t\u00e9cnica para acercarnos a las personas con demencia<\/strong><\/h4>\n<p>Con la aparici\u00f3n y la aplicaci\u00f3n del modelo de atenci\u00f3n centrada en la persona (ACP) iniciado por Kitwood (1997), apareci\u00f3 la necesidad de generar actividades significativas para las personas con demencia. Y fue entonces cuando naci\u00f3 la reminiscencia como herramienta de comunicaci\u00f3n con personas que sufren alg\u00fan tipo de deterioro cognitivo y \/ o demencia en estado leve-moderado.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 beneficios aporta la reminiscencia?<\/strong><\/h4>\n<p>Los beneficios que genera en la persona son numerosos y van desde el mantenimiento de la identidad hasta el aumento de la satisfacci\u00f3n y del estado de \u00e1nimo. De hecho seg\u00fan White (1980), \u00abla reminiscencia ayuda a las personas a desarrollar y mantener el sentido de identidad\u00bb. Mc Adams (1985) a\u00f1adi\u00f3 que la reminiscencia sirve para \u00abatribuir orden y significado a experiencias pasadas\u00bb. Por su parte, Hagnerg (1995) asegura que tiene repercusiones sobre el sentimiento de satisfacci\u00f3n con la vida y el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p>Por lo tanto, los beneficios de la reminiscencia en la persona son:<\/p>\n<ul>\n<li>Refuerza la identidad.<\/li>\n<li>Promueve la activaci\u00f3n sensorial.<\/li>\n<li>Mejora la autoimagen y la autoestima.<\/li>\n<li>Favorece la funci\u00f3n adaptativa.<\/li>\n<li>Refuerza el propio yo.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 necesitamos para hacer sesiones de reminiscencia?<\/strong><\/h4>\n<p>Un factor muy importante a tener en cuenta es el momento concreto de la persona con demencia y \u00e9ste depender\u00e1 de su grado de deterioro. Pero, para llevar a cabo las sesiones es necesario un elemento desencadenante que nos facilite el acceso a los recuerdos. Esto har\u00e1 que se estimule la memoria individual y colectiva y se generen emociones.<\/p>\n<p>Los materiales que podemos utilizar est\u00e1n relacionados con los cinco sentidos.<\/p>\n<ul>\n<li>Vista: Objetos, Fotograf\u00edas, v\u00eddeos, pinturas.<\/li>\n<li>O\u00eddo: M\u00fasica, sonidos e instrumentos musicales.<\/li>\n<li>Tacto: Ropa, objetos con diferentes tactos o texturas.<\/li>\n<li>Gusto: Alimentos, bebidas.<\/li>\n<li>Olfato: Especies, productos de higiene.<\/li>\n<li>Otros: La danza, lectura, escritura y \/ o escenificaci\u00f3n con t\u00e9cnicas de teatro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La experiencia demuestra que, cuantos m\u00e1s est\u00edmulos facilitadores de los recuerdos podamos utilizar, habr\u00e1 m\u00e1s posibilidades de que aparezcan los recuerdos y, en consecuencia, la comunicaci\u00f3n verbal y \/ o no verbal.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>\u00bfQui\u00e9n puede participar?<\/strong><\/h4>\n<p>En las sesiones de reminiscencia, es muy importante contar, aparte de la persona con deterioro cognitivo, con tres figuras:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La figura del facilitador.<\/strong> Esta persona, formada en reminiscencia, deber\u00e1 ser respetuosa, con capacidad de escuchar activamente y recordar toda la informaci\u00f3n, emp\u00e1tica, con facilidad de relaci\u00f3n, sentido del humor y saber respetar los silencios. Su objetivo es ayudar a las personas mayores a recordar y compartir sus hechos de vida relevantes.<\/li>\n<li><strong>El acompa\u00f1ante<\/strong> Es la persona que forma parte del entorno m\u00e1s cercano de la persona con demencia, bien sea familia, amigo o cuidador, y que le proporcione bienestar estar a su lado El acompa\u00f1ante, con las sesiones, podr\u00e1 obtener herramientas para poder comunicarse con la persona con demencia y con otros acompa\u00f1antes en la misma situaci\u00f3n e inquietudes.<\/li>\n<li><strong>El profesional o terapeuta grupal. <\/strong>Es quien observar\u00e1 todo lo que pasa en la sala y, al final de cada sesi\u00f3n, es quien ofrecer\u00e1 un espacio apartado los acompa\u00f1antes donde querr\u00e1 saber c\u00f3mo ha vivido la sesi\u00f3n los participantes. Adem\u00e1s, los har\u00e1 un retorno de lo que han observado los acompa\u00f1antes, con las herramientas para mejorar o transformar la manera de comunicarse con la persona con demencia y poder ofrecerle un mayor bienestar en la relaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>F\u00f3rmate en Reminiscencia con Alzheimer Catalunya<\/strong><\/h4>\n<p>Si quieres formarte en <a href=\"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/es\/?post_type=formacions&#038;p=33385\">Reminiscencia<\/a>, puedes consultar el <a href=\"https:\/\/alzheimercatalunya.org\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Catalogo-2022-completo.pdf\">Cat\u00e1logo de Formaciones<\/a> de la fundaci\u00f3n y pide m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para seguir generando bienestar y conectar con las personas diagnosticadas con deterioro cognitivo, una metodolog\u00eda a utilizar es la reminiscencia. A trav\u00e9s de ella, activamos el poder de recordar. 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