Con la declaración del estado de alarma por COVID-19, una de las medidas principales es el confinamiento de las personas, especialmente aquellas que sean de riesgo, como es el caso de las personas mayores de 65 años. El Alzheimer es una enfermedad que comienza a aparecer en este rango de edad. Por eso es muy importante seguir las recomendaciones del Departamento de Salud y del Ministerio de Sanidad de España.
¿Qué nos implica el confinamiento?
Esta medida implica "cambios de rutinas en nuestro día a día". No podremos salir a la calle, ya sea para pasear, asistir al centro de día o visitar familiares y amigos. Por eso es importante cuidarse más que nunca estos días.
¿Qué podemos hacer con una persona con Alzheimer si no salimos de casa?
La Organización Mundial de la Salud recomienda que "se les explique, de manera simple, lo que está pasando." Será necesario hacerlo de una manera sencilla y comprensible y repetir las veces que sea necesario siempre desde la tranquilidad y sin caer en el pensamiento de que lo pregunta expresamente.
Para gestionar mejor esta nueva situación podemos diseñar una nueva rutina adaptada a la situación actual. En esta "podemos marcar las tareas de levantarse, de higiene, de actividades cognitivas y físicas, de comidas y hora de ir a dormir". Será necesario que diseñéis por franjas del día qué haréis en cada una de ellas. Así no tendréis que improvisar y os será más fácil invertirlas si es necesario según la situación. Recordad que, "para las personas con demencia es muy importante tener una estructura y esta planificación os beneficiará".