Anem de Marxa per l’Alzheimer: ¡FALTA UN MES!

Recta final, falta un mes, ¿estás preparado? EL ‘Vamos de Marcha por el Alzheimer’ está a la vuelta de la esquina.!
El próximo 30 de septiembre llenaremos el Parque de la Barceloneta de energía positiva, porque personas afectadas per una demencia, familiares, cuidadores y profesionales del sector saldremos a la calle para dar visibilidad a todas y cada una de las familias que han de enfrentarse a este diagnóstico. ÚNETE, SERÁ BONITO Y DIVERTIDO!

4 Modalidades de participación:

El ‘Anem de Marxa’ no es una carrera, da igual el tiempo que tardes en llegar a la meta, lo importante es que tengas ganas de ayudarnos a hacer que mucha gente sea consciente de que el Alzheimer o cualquier otro tipo de demencia, requiere la colaboración de todos.

Es muy importante que además de venir con ropa deportiva, vengas con muchas ganas de disfrutar y pasártelo muy bien. Y, ¿sabes que puedes elegir en qué modalidad participar?

Marxa nòrdica - Anem de Marxa 2018 - Alzheimer Catalunya Fundació

MARCHA NÓRDICA

Favorece el buen funcionamiento locomotriz, metabólico, circulatorio y respiratorio. En otras palabras, es un deporte terapéutico y preventivo de grandes resultados. RESULTATS RESULTATS

MARCHA CON PERROS

La terapia y la actividad física con animales es plenamente beneficiosa para las personas con demencia. Es por ello que perros, cuidadores, y mascotas son bienvenidos a marcha.

MARCHA SIN BASTONES

La marcha de estilo libre. Si los bastones son un impedimento para caminar, los retiramos. La marcha sin bastones es un deporte tan terapéutico y preventivo como la marcha nórdica clásica.

Marxa Atlètica - Anem de Marxa 2018 - Alzheimer Catalunya Fundació

MARCHA ATLÉTICA

Pasos continuados, sin perder el contacto con el suelo. Con el impulso de los brazos te invitamos a practicar la marcha atlética si quieres aprender un nuevo estilo, ¡esta es tu oportunidad!

PARTICIPANDO EN LA MODALIDAD CON PERROS, LLÉVATE DE REGALO UNA BOLSA DE TERRANOVACNC

Y ADEMÁS PARTICIPA EN EL SORTEO/span> DE:

Cesta regalo para perro

Cesta regalo para gato

Actividades Extra

Una vez hayas elegido la modalidad en la que quieres participar, no te olvides de que, además, puedes apuntarte a cualquiera de las actividades extra que te apetezca:

09:30 Calentamiento y zumba:

No te olvides de calentar. Y… ¿qué mejor manera de calentar, que a ritmo de zumba?

Unos estiramientos, música, alegría y mover esas caderas para llegar a la línea de salida preparado y no tener ninguna lesión.

11:30 Circuito Cross-Dir y Globoflexia

Después del calentamiento a ritmo de zumba y haber participado en tu modalidad… ¿Tienes ganas de más?

Aún puedes darlo todo en el circuito de Cross-Dir que tendremos preparado para ti. La Fundación Dir estará con nosotros, para que los más exigentes disfruten el ‘Anem de Marxa’.

Y por supuesto, hemos pensado en los más pequeños de la casa… ¡Y con el taller de globloflexia aprenderemos a hacer figuras con globos!

Entonces, ¿te apuntes al Anem de Marxa per l’Alzheimer?

QUIERO INSCRIBIRME